Autor był uczniem i spatkobiercą lini przekazu Paramahamsy Joganandy - autora "Autobiografii Jogina". Hariharananda w tej pozycji pisze o Bogu, celu życia, śmierci, ewolucji duchowej, czakrach, starożytnych pismach (np. Jogasutrach Patandżalego) i oczywiście głównie o Krija Jodze. Zakres tematów w książce jest szeroki, ale wszystko doskonale łączy się ze sobą, wszystko spaja jedna idea: Bóg. Jest to doskonała pozycja dla wszystkich tych, którzy chcą dowiedzieć się czym jest Krija Joga oraz dla tych, którzy praktykują ale jeszcze nie osiągneli samadhi ;)

Przytoczę nazwy rozdziałów:

- Urzeczywistnienie Jaźni,

- Przyspieszanie rozwoju ludzkości,

- Nauka Krija Jogi,

- Teoria Krija Jogi,

- Krija Joga w starożytnych księgach,

- Historia i tradycja Krija Jogi,

- Metafizyka Krija Jogi,

- Użyteczność Krija Jogi,

- Antasthawarna,

- Hamsa,

- Om,

- Przebywając z dwoma Wielkimi Mistrzami,

- Zapiski z wykładów,

- Sam na sam z uczniami.